Transformácia v strednom veku

Sú zmeny, ktoré vyhľadávame my a sú zmeny, ktoré si vyhľadajú nás.

Okolo 40-ky sa niečo mení. Píšem zámerne niečo, lebo tak to zvyčajne cítime. Niečo je inak. Niečo cítime inak a zároveň to niečo chceme inak.

Nenápadne, pod povrchom, sa dá niečo do pohybu. Menia sa naše hodnoty, predstavy o sebe, o živote a tým sa všetko mení.

Avšak nerozumieme, prečo je tu a čo od nás chce. Kde sa berie tá nespokojnosť a pohnútka k zmene? A prečo prichádza?

Je to evolučná sila, ktorá mení a pretvára náš svet, či o to stojíme alebo nie. Môžeme to vidieť v osobných príbehoch, v spoločnosti a aj vo svete. Podstata a dôvod je rovnaký. Posun.

Zmena, ktorá sa ohlasuje je

zmena transformačná. Posúva nás od ambícií k zmyslu.

O tejto zmene sa hovorí málo a často znevažujúco. Môžete to poznať pod pojmom kríza stredného veku alebo osobná transformácia.

V škole sme sa učili veľa o tom, čo je okolo nás a veľmi málo o tom, čo je v nás.

Kto sme, aká je naša podstata, ako sa deje život. Nikto nám nepovedal, že život sa vyvíja v cykloch, a tak sme ani nezískali návod, ako rozumieť zmenám a premenám, ktorými počas života prechádzame.

Zmena, ktorá sa ohlasuje, je zmena transformačná. Posúva nás od ambícií k zmyslu.

Z rannej dospelosti do zrelosti. Je v nás zakódovaná ako prirodzená cesta životom, od narodenia až po zrelosť. Keby sme o procese tejto premeny vedeli viac, bolo by menej toho, čo označujeme krízou.

Transformačná zmena má podobu „U“ krivky

Ľavá strana krivky je o PÚŠŤANÍ.

Púšťame, čo už doslúžilo, čo už viac neprospieva.

Slovo UŽ je tu zásadné. UŽ neslúži. UŽ neprospieva.

Pustili sme a možno čakáme fanfáry a odmenu za námahu. To nové a žiarivé.

Namiesto toho príde ………. nič.

Vzduchoprázdno. Fáza veľkého NEVIEM.

Tam na spodku U krivky. Tak sa tu aj mnohokrát cítime.
Na dne. 

Staré odišlo a nové tu ešte nie je.

Pravá strana je o OTVÁRANÍ
nového priestoru.

O kryštalizácii nového zámeru. 

Čo chcem namiesto toho, čo už nechcem? Akú kvalitu bytia a žitia chcem?

Ľudia majú tendenciu začínať tu. Pohľadom na pravú stranu. Čo nové tým získam. 

Zmena však začína ľavou stranou. Vnútornou premenou a púšťaním. 

Vytváraním priestoru pre to nové.

Viac si o tejto zmene môžete
prečítať v e-booku
Čo sa nám deje v živote po 40?

E-book vznikol v rámci Beelong iniciatívy Reinventing yourself / Znovuobjav seba, ktorej cieľom je otvorene hovoriť o období osobnej transformácie, nazývanej aj krízou stredného veku. So zámerom poskytnúť ľuďom v procese životnej (a/aj kariérnej zmeny) podporu, zdieľanie, orientáciu a vzdelávanie pre jednotlivcov aj firmy.

Aby namiesto kríz, frustrácie, smútku, pocitov viny, či zlyhania ste dostali správu, že týmto sa deje zásadná, a pre kvalitu nášho ďalšieho života určujúca zmena.

O téme som hovorila pre viaceré podcasty...

Transformácia v strednom veku

Prečítajte si môj osobný príbeh transformácie a možnosti koučingu / mentoringu pre vašu osobnú zmenu.

Jana Bernaťáková
Jana Bernaťáková

 +421 908 789 029